Kohlsuppe

Gesund abnehmen mit Volumetrics

Kann man ohne Diätplan gesund abnehmen? Wir sagen: es geht! Essen Sie Lebensmittel mit einer möglichst niedrigen Energiedichte. Experten nennen diese Methode …

Waage mit Maßband

Abnehmen mit Vernunft

Bei „Abnehmen mit Vernunft“ ist alles erlaubt: Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate – das aber in reduzierten Mengen. Kann man damit tatsächlich vernünftig …

Karl Lagerfeld

3D-Diät

Der Modeschöpfer Karl Lagerfeld soll mit der 3D-Diät in 13 Monaten 42 Kilo abgenommen haben. Trotzdem raten Experten davon ab. Die 3D-Diät …

Genuss

Abnehmen mit Genuss

„Abnehmen mit Genuss“ ist ein Programm, das von der AOK angeboten wird. Es wurde von Volker Pudel entworfen. Pudel ist Leiter der …

Apfelessig

Apfelessig-Diät

Die Befürworter der Apfelessig-Diät sind der Ansicht, dass durch die saure Flüssigkeit die Pfunde nur so purzeln. Allerdings liegt es in Wirklichkeit …

Atkins-Diät

Atkins-Diät

Die Atkins-Diät ist nach ihrem Erfinder, dem US-amerikanischen Ernährungswissenschaftler Robert Atkins benannt. Sie folgt dem Low-Carb-Prinzip. Das heißt, die Aufnahme von Kohlenhydraten …

Ayurveda

Ayurveda-Diät

Die Ayurveda-Diät hat als Grundlage die mehr als drei Jahrtausende alte indische Gesundheitslehre Ayurveda. Nach dem Verständnis ihrer Vertreter bildet der Mensch eine …

BCM

BCM-Diät

BCM steht für Body Cell Mass – das bedeutet soviel wir „Körperzellmasse“. In über 1000 Beratungsstellen bietet ein Unternehmen namens PreCon (früher: …

Blut

Blutgruppen-Diät

Die Blutgruppen-Diät (auch: Blutgruppendiät) wurde von dem US-amerikanischen Naturheilkundler Peter J. D’Adamo entwickelt. Er geht von der Annahme aus, dass Menschen mit …